Wollten Sie nicht noch zum Sport? Und warum sieht Ihre Wohnung so unordentlich aus? Sie wissen, dass Sie eigentlich Ihre Eltern anrufen wollten. Aber wo bleibt nur die Zeit das alles zu tun?
Keine Sorge, es kann schon einmal drunter und drüber gehen. Sie könnten sich manchmal am liebsten tagelang in ihrem Bett verkrümeln, Serien schauen und darüber nachdenken, wie die anderen es schaffen, immer alles so gut unter einen Hut zu bekommen.
Ein kleines Geheimnis: Vielleicht liegt es ja an Planung und Vorüberlegung?
So langweilig diese Option auch klingt, ist sie in Wahrheit nicht so schlimm und kann sogar Spaß machen!
How To: Richtig Anfangen
Wie wärs, wenn Sie Ding
e aufzählen, die Ihnen so wichtig sind, dass Sie sie zu Ihrer Routine machen wollen?
Sie haben genug?
Gut.
Vielleicht finden Sie Leute in Ihrer Umgebung, die teils ähnliche Anliegen haben?
Vereinbaren Sie doch Treffen, um sich zu motivieren und automatisch vorausplanen müssen.
Sehr schön.
Stellen Sie sich nun darauf ein, was Sie benötigen werden oder worauf Sie sich einstellen müssen.
Machen Sie es sich und Ihren Begleitern so einfach wie möglich.
Fantastisch!
Wiederholungen bringen Erfolg
Versuchen Sie nun, da Sie eine dieser Sachen erledigt haben, sich daran zu erinnern, wie schnell Sie selbstbestimmter leben können.
Klopfen Sie sich auf die Schulter.
Wie wärs – morgen nochmal?